ENTRENAMIENTO PARA MEJORAR LA VELOCIDAD

Todos sabemos que tener la técnica perfecta  pero no tener velocidad al ejecutarla es totalmente inútil, os dejamos una serie de entrenamientos de la selección mejicana y estadounidense que nos enseñan a mejorarla.

https://www.youtube.com/watch?v=tOoGgkEb1To&index=5&list=PLhStbuF30IhlS4PuKrccG0A0OkZ4SM52n